Das Video zeigt neben historischen Filmaufnahmen eine Analyse der biomechanischen Grundprinzipien und ihrer wichtigsten Etüden – dargestellt durch Gennadi Bogdanow (Moskau) – und die Anwendungen der Biomechanik in zeitgenössischen Theaterinszenierungen. Es beschreibt so den umfangreichen theaterhistorischen Kontext der Biomechanik und steht auch als praktische Übungsanleitung zur Verfügung.

Die begleitende Buchveröffentlichung von Jörg Bochow ist leider vergriffen.